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ネガティブ思考を脱却したい

2020-11-29から1日間の記事一覧

油っこいものを食べるのをやめる

私は、マックやコーヒーポテチが好きでした。 金曜の夜とかに食べるのは、本当に高揚感に包まれた何とも言えない味ですよね。ラーメンや牛丼もよく仕事帰りに食べていました。 しかし最近は、逆流性食道炎になってしまい油っこい食事は、遠ざかりました。